Sos remise en forme - Un programma per debellare i sensi di colpa e non solo: gli esperti di Doctor Charme consigliano un protocollo completo per ritrovare benessere

Parola d’ordine per cominciare bene l’anno nuovo? DRENARE! Migliorare la ritenzione idrica ed eliminare le calorie in eccesso diventano l’obiettivo per ritrovare il benessere e alleggerire la silhouette da abbondanti pranzi, cene e brindisi. 3 esperti di #doctorcharme consigliano 3 percorsi specifici per affrontare le problematiche più diffuse:

1. IL TRATTAMENTO

DOTT.SSA ROBERTA PISCITELLI – MEDICINA ESTETICA E CHIRURGIA ESTETICA

La soluzione non invasiva è il truSculpt 3D di Cutera, la tecnologia più innovativa presente sul mercato per la distruzione delle cellule adipose, che segna una vera evoluzione nel mondo del body-sculpting.

Grazie al suo approccio multidimensionale e all’innalzamento di temperatura in un range di 43°C/45°C mantenuta a livello sottocutaneo, permette di diminuire il numero di cellule adipose localizzate in aree specifiche del corpo.

La temperatura provoca uno shock termico che determina la distruzione selettiva di queste cellule; il nostro sistema linfatico lavorerà nelle successive 12 settimane per eliminarle definitivamente. Grazie a questo macchinario è possibile inoltre agire sulle fibre collagene presenti a livello cutaneo, determinando un visibile aumento della tonicità della pelle: una seduta di soli 60 minuti può portare a risultati clinicamente testati nelle aree critiche comunemente trattate.

Viene stabilito un protocollo ad hoc per ogni paziente a partire da 3 sedute. Associando al trattamento una corretta alimentazione e abitudini di vita sane è possibile notare i risultati già dalla prima seduta.

Non sono previsti tempi di recupero o effetti collaterali.

Si consigliano 3 sedute.

Prezzo per pacchetto: 1.900 €

2. IL RIMEDIO OMEOPATICO

DOTT. ROBERTO CANU SOLINAS – DIRETTORE SANITARIO, MEDICO ESTETICO, MEDICINA PREVENTIVA E ANTIAGING

Un altro rimedio per ritrovare il benessere dopo un periodo di eccessi alimentari è un’antica quanto efficace tecnica terapeutica: l’omeomesoterapia sui meridiani di agopuntura cinese.

La terapia consiste nell’iniettare in alcuni punti, corrispondenti ai meridiani di agopuntura, una miscela di sostanze naturali omeopatiche e fitoterapiche con l’obiettivo di regolare e drenare l’eccesso di ritenzione idrica causata da cattiva alimentazione e/o da insufficienza linfatica cronica. I risultati sono immediati, veloci e non prevedono controindicazioni: le gambe sono, fin dalla prima seduta, più sgonfie e leggere.

Questa tecnica è utilissima soprattutto per patologie più importanti legate al microcircolo, come i capillari evidenti e la cellulite.

Si consigliano 4 sedute una a settimana e poi una al mese di mantenimento.

Prezzo: 150 € a seduta.

3. L’ALIMENTAZIONE

DOTT.SSA ANNACHIARA UCCELLATORE – ENDOCRINOLOGA, NUTRIZIONISTA

Micro piano alimentare SOS per detossinare l’organismo dopo gli abbondanti pasti:

GIORNO 1
COLAZIONE: latte parzialmente scremato 150 ml + 2 fette biscottate integrali
SPUNTINO: centrifugato di verdure
PRANZO: zuppa di orzo preparata con 60 gr di orzo e 50 gr di ceci
SPUNTINO: centrifugato di verdure
CENA: 150 gr di carne bianca alla griglia, 60 gr di pane di segale, verdure grigliate e un frutto

GIORNO 2
COLAZIONE: thè + 2 fette biscottate integrali
SPUNTINO: 1 frutto
PRANZO: zuppa di riso integrale e broccoli preparata con 60 gr di riso, 40 gr lenticchie e broccoli
SPUNTINO: centrifugato di verdure
CENA: 130 gr di pesce spada al forno, insalata, 60 gr di pane di segnale e 1 frutto

GIORNO 3
COLAZIONE: come nei giorni precedenti
SPUNTINO: 1 frutto
PRANZO: zuppa di farro, piselli e carote preparata con 60 gr di farro, 200 gr di piselli freschi, 2 carote
SPUNTINO: centrifugato di verdure
CENA: 100 gr di carne bianca, insalata mista, 60 gr di pane integrale e 1 frutto

Si raccomanda di seguire questo schema dietetico solo per i 3 giorni descritti. Richiedere al proprio medico un piano alimentare per i giorni successivi.